A quoi s’attendre ?

Lors de notre entretien téléphonique, je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître, vous et votre problématique, afin de m’assurer que je puisse vous aider.

Je vous parlerai ensuite des grandes étapes de mon accompagnement.

A la fin de cet appel, si vous souhaitez en savoir plus, nous conviendrons ensemble d’un rendez-vous pour une première séance.

 Cette première séance est une session d’accueil qui va nous permettre de faire plus ample connaissance et voir si nous sommes d’accord toutes les deux pour travailler ensemble. Cette séance, non engageante, dure environ 1h30 et est au prix de 80€.

Au terme de cette séance, vous aurez compris quels sont les mécanismes inconscients qui provoquent vos troubles du comportement alimentaire. Vous pourrez alors choisir de vous engager (ou pas) dans le coaching.

Si vous décidez de travailler avec moi, nous signerons ensemble un contrat afin de définir nos engagements respectifs.

Mon accompagnement se présente sous la forme d’un forfait de 12 séances (c’est un minimum pour avoir des résultats durables). Pour que vous ayez les meilleurs résultats possibles, nous nous verrons très régulièrement, tous les 15 jours. Chaque séance durera entre 1h00 et 1h30 en fonction de vos besoins et des outils travaillés.

Vous pourrez aussi me contacter entre les séances, à volonté, pour toute question ou problématique (je vous répondrai toujours et le plus rapidement possible 🙂).

A la fin du programme, si vous souhaitez prolonger votre coaching, nous pourrons en parler et définir ensemble de nouvelles modalités.

Je vais vous guider du mieux que je peux mais je ne suis pas magicienne. Je ne peux pas faire le travail à votre place 😊 

En revanche, vous pourrez compter sur moi pour vous accompagner, vous soutenir et vous guider tout au long de votre cheminement. 

Nous ferons régulièrement le point sur vos progrès et ajusterons le travail en fonction de vos besoins. L’idée, c’est d’y aller pas à pas, à votre rythme… Pas besoin de rajouter du stress sur du stress 😉