A propos

Qui suis-je ?

Je m'appelle Christine MAUFROY et je suis Coach Neuro-comportementaliste en Nutrition agréée Méthode Meer®

Coaching minceur

Je vous aide à perdre du poids, non pas en proposant des régimes mais en travaillant sur les comportements qui poussent à manger ou à stocker

Ce qu'en dit la presse !

Retrouvez les articles qui parlent de la Méthode Meer®

Elles témoignent

Maigrir durablement sans régime

Myriam

J'avais beaucoup de poids à perdre et, franchement, je n'y croyais pas trop ! Et là, miracle ! Le simple fait d'écouter ma faim m'a fait perdre 6 kg en 2 mois : je n'en revenais pas ! Grâce à votre accompagnement, j'ai appris à me respecter et à écouter mes ressentis. Depuis, je maigris doucement mais sûrement... Et je n'ai plus peur de grossir ! Merci mille fois !!!

Maigrir durablement sans régime

Valérie

Après avoir testé tous les régimes et autres techniques pour perdre du poids, cette méthode était ma dernière chance. Je ne suis pas déçue ! Non seulement j'ai perdu du poids mais je me suis réconciliée avec la nourriture et j'ai retrouvé un bien-être longtemps disparu. Cette méthode devrait être d'utilité publique :-)

Maigrir durablement sans régime

Christel

Cet accompagnement m'a appris a faire un pas de côté, me permettant d’apprendre à me connaître et à reprogrammer mes comportements inappropriés. Le chemin n’est pas fini, il se poursuit avec la conviction que tout est possible désormais à partir du moment où on l’a décidé.
Avec toute ma reconnaissance !

Blog

Pourquoi je mange mes émotions ?

Nos émotions assurent notre survie Une émotion est une réaction affective d’intensité variable, provoquée par une stimulation de notre environnement (intérieur ou extérieur). Il existe 6 émotions primaires : la peur, la colère, la tristesse, la Lire la suite…

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