A propos

A propos de moi

Je m'appelle Christine MAUFROY et je suis Coach Minceur et Bien-être. C'est mon expérience personnelle avec le surpoids qui m'a amenée, en 2018, à une reconversion professionnelle totale !

Mon accompagnement

Je vous propose une méthode douce qui n'impose aucun régime ni médicament. Je vous aide à comprendre et modifier les comportements qui vous poussent à manger ou à stocker. Je vous guide vers la mise en place d'une qualité de vie pour vous assurer un épanouissement personnel et une perte de poids durable

Prenons rendez-vous !

Je vous propose un entretien téléphonique gratuit de 30mn pour faire connaissance et étudier ensemble la faisabilité de votre projet

Elles témoignent

Nolwen

Nolwen

J'ai perdu 6 kg en deux mois sans faire de régime, j'ai appris à gérer mes stress et j'ai énormément gagné en confiance en moi !

Virginie

Virginie

Christine m’a amenée à mieux me connaître et à gérer mes émotions, mes peurs, toutes mes croyances limitantes… Et cela a fonctionné ! Après plusieurs mois de coaching, non seulement je me suis délestée tranquillement de 12 kg, mais j’ai clairement amélioré ma qualité de vie. Je n’ai plus peur, j’ai appris à m’aimer et je suis très heureuse. Merci pour tout !

perdre du poids

Christel

Cet accompagnement m'a appris a faire un pas de côté, me permettant d’apprendre à me connaître et à reprogrammer mes comportements inappropriés. Le chemin n’est pas fini, il se poursuit avec la conviction que tout est possible désormais à partir du moment où on l’a décidé.
Avec toute ma reconnaissance !

Blog

Epigénétique et surpoids

Qu’est-ce que l’Epigénétique ? Pour comprendre ce qu’est l’épigénétique, il faut d’abord poser les bases de la génétique. Comme vous le savez, la génétique est la science qui étudie l’ADN. Cet ADN est le programme Lire la suite…