A propos

A propos de moi

Je m'appelle Christine MAUFROY et je suis Coach Minceur et Bien-être formée à la Méthode Meer®

Mon accompagnement

Je vous aide à perdre du poids, non pas en proposant des régimes mais en travaillant sur les comportements qui poussent à manger ou à stocker

Prenons rendez-vous !

Je vous propose un entretien téléphonique gratuit de 30mn pour faire connaissance et étudier ensemble la faisabilité de votre projet

Elles témoignent

Témoignage méthode Meer

Nolwen

J'ai perdu 6 kg en deux mois sans faire de régime, j'ai appris à gérer mes stress et j'ai énormément gagné en confiance en moi !

Maigrir durablement sans régime

Virginie

Christine m’a amenée à mieux me connaître et à gérer mes émotions, mes peurs, toutes mes croyances limitantes… Et cela a fonctionné ! Après plusieurs mois de coaching, non seulement je me suis délestée tranquillement de 12 kg, mais j’ai clairement amélioré ma qualité de vie. Je n’ai plus peur, j’ai appris à m’aimer et je suis très heureuse. Merci pour tout !

Maigrir durablement sans régime

Christel

Cet accompagnement m'a appris a faire un pas de côté, me permettant d’apprendre à me connaître et à reprogrammer mes comportements inappropriés. Le chemin n’est pas fini, il se poursuit avec la conviction que tout est possible désormais à partir du moment où on l’a décidé.
Avec toute ma reconnaissance !

Blog

Prendre soin de soi

Prendre soin de soi… vaste programme. Qu’est-ce que cela signifie exactement ? Pourquoi est-ce absolument nécessaire ? Et surtout comment faire ? S’il paraît évident de prendre soin de son entourage, ça l’est beaucoup moins lorsqu’il s’agit de Lire la suite…